這次去旅行住了這間富豪金豐酒店 - 上海真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間富豪金豐酒店 - 上海真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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精選
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商品訊息描述
主要設施
- 380 間客房
- 5 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 可提供相連/連通房型
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 洗碗機
鄰近景點
- 位於金橋
- 東方明珠塔 (12.9 公里)
- 金茂大廈 (13.2 公里)
- 龍美術館 (7.7 公里)非住不可
- 東方藝術中心 (7.9 公里)
- 上海科技館 (8.7 公里)
商品訊息特點
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工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。
然而，更重要的是，在運動過程當中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉的流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。
所以，建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社巴黎30日綜合外電報導）科學家最新研究顯示，目前已知人類最早的祖先，可能是約5億4000萬年前，1種以單口進食與排泄的蛋型生物。
英國廣播公司（BBC）與法新社報導，來自英中德的科學家團隊合作進行這項研究，刊登在科學期刊「自然」（Nature）的研究報告稱，他們在中國大陸中部陝西省發現這些保存完好的小型生物化石，為其命名為「Saccorhytus」。
科學家推測，生物演化的數種主要分支起源就是這種微小的海洋生物，其中也包括演化為人類的1支。
Saccorhytus屬於後口動物總門，是目前出土最古老的化石，該研究認為這種生物是所有後口動物的共同祖先，包括脊椎動物、棘皮動物與其他種類。
這種化石以肉眼觀察時就像普通的黑色沙粒，該研究的共同作者、英國劍橋大學教授莫里斯（SimonConway Morris）說：「但在顯微鏡下，觀察到的細節令人目瞪口呆。」
這種袋狀生物最大的特徵，就是擁有與體型相對較大的口部，週邊圍繞著突起腫塊，牠可能是以此吞噬食物顆粒或微生物。
研究人員並未發現任何肛門構造，因此推好康偷偷說測消化後的廢物應由相同孔洞排出。
他們也發現8個圓椎型構造，應是用來排出吞入體內的水分，莫里斯告訴法新社，這可能是魚腮的前身。
但他也說：「我們並未找到出現眼睛的跡象。」
這些化石的起源可溯及長達5300萬年的寒武紀時期，生物演化與多樣知名訂房網性在此期間出現戲劇性增長，被稱為「寒武紀大爆發」。（譯者：中央社廖禹揚）1060131
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